Статья описывает три чакры: Муладхара, Свадхистана и Манипура. Для каждой чакры указаны ее функции, цвет энергии, число лепестков, геометрический символ, вкус, запах, нота, мантра, элемент, чувство, желание, задача, ключевое слово, кристаллы, страх блокирующий чакру, ощущение на ладонях и эндокринные железы, которые ей соответствуют. Также указаны заболевания, которые могут возникнуть при нарушении работы каждой чакры.
# Энергия
Йогическая практика помогает освободить энергию и стимулирует разбалансированную чакру. Чтобы эффективно пользоваться чакрами, нужно понять, что каждая из них связана с определенным природным элементом. Представьте себе, что чакры — это архитектурный план вашего физического и душевного благополучия, а йогическая практика — архитектор, который воплощает этот план в жизнь.
Перепост